El Espacio Cultural La Espiral dio inicio al taller de
Kundalini Yoga, a cargo de la Mtra. Paty Garizurieta, el pasado miércoles 21 de
enero y se impartirá todos los miércoles y sábados a las 9 de la mañana en la sede del Espacio Cultural La Espiral, calle
Washington 146 Col. Modelo.
KUNDALINI YOGA Es una técnica antiquísima, proveniente de la India,
donde se trabaja la mente, cuerpo y espíritu. Consiste en despertar la
conciencia, ayudar a examinar ciertos comportamientos, actividades, y hábitos
emocionales, además de los muchos beneficios tanto físicos y de salud que
puedes ir logrando con la práctica. Algunos la presentan como una técnica, que
te enseña a conducir la energía y a experimentarla para lograr un equilibrio.
Aprendes y entiendes como puedes hacer mejor uso de tu cuerpo, para mantenerlo
en nivel de conciencia para que funcione mejor y sin problemas. A través de la
meditación puedes calmar tu mente y desarrollar tu intuición, reconocer lo que
es realmente importante para ti.
Acerca de la instructora
Certificada por la escuela de Kundalini yoga Rama y El programa de
Formación de Maestros de Kundalini Yoga “El Maestro Acuariano” Nivel 1, creado
y avalado por el Kundalini Research Institute (EUA), es un entrenamiento
internacional que se imparte en más de 46 países. Es certificada
internacionalmente por KRI (Kundalini Research Institute, EUA), IKYTA (la
asociación internacional de maestros de Kundalini Yoga) y está aliada a 3HO
International (Healthy, Happy, Holy Organization), la organización dedicada a difundir
las enseñanzas y el estilo de vida de Kundalini Yoga en todo el mundo gracias a
su estatus de ONG de las Naciones Unidas.
Taller Gratuito
Miércoles y sábado 9 am
Miércoles y sábado 9 am
0 comentarios:
Publicar un comentario